オフィシャルガイドブック

略歴

イベント

ムーチーの日

旧暦12月8日

ムーチーは内地でいうちまきのような食べ物。月桃の葉でもちを包んであって、食べると葉の香りがするのが特徴である。旧暦12月8日に健康を願ってムーチーを食べる風習があり、その時はスーパーにムーチーが並ぶ。

海に持って行くもの

海に行く時はできるだけ荷物は最小限にしたいと考えている人も多いだろう。これまでの経験からあると便利なものを紹介しよう。

◯日焼け止めクリーム

宮古島は日差しが強いので甘くみてはいけない。体質にもよるが、日焼けしたくない人は日焼け止めクリームを塗っておいた方がよい。日焼け止めクリームは環境によくないという指摘もあるので使用するなら最小限にしたいところだ。ちなみにサトルは日焼けしても肌が赤くなるだけですぐに白く戻るので、日焼け止めクリームは使っていない。

◯ラッシュガード、ハット付きの帽子

ユニクロでもいいので速乾性のあるドライパーカー（ラッシュガード）を1枚持って行こう。日焼け防止はもちろんだが、ラッシュガードを着ていないとサンゴで肌が傷だらけになってしまう。サンゴの傷は腫れ上がって治りにくいのが特徴である。また、顔が日焼けしやすいのでハット付きの帽子があると便利だ。涼しさも感じられる。

◯ライフジャケットもしくは救命浮き輪

泳げるかどうかに関係なく海で泳ぐ時はライフジャケットを着用しなければならない。海に入ると急に深くなったり流れが速くなったりする場所が突然、現れる。もし何かあったとしてもライフジャケットを着て浮かんでいれば助かる可能性は高まるのだ。ライフジャケットが苦手な人は体に固定できる救命浮き輪を準備しよう。

◯シュノーケルセット

シュノーケルを楽しむならマスク、シュノーケル、フィンを準備しよう。フィンはなれるまで使いにくいので、遠くまで泳いで行かないのであれば使用しなくてもよいだろう。

◯ギョサンとマリンシューズ

マリン関係の人に話を聞くとギョサンが一番滑りにくいのだとか。海にはコンクリートや苔の生えた場所があるのでギョサンを履いていると安全である。ギョサンはなれるまで鼻緒の部分が痛いのだが、なれてしまうとほかのサンダルが履けなくなってしまうほど日常生活においても便利なアイテムだ。また、ビーチによってはサンゴや岩で覆われているところもあるのでマリンシューズが必要になる。サンダルのままだと足の裏が痛くなったり傷だらけになったりしてしまう。

◯救急箱

怪我をする時もあるのでばんそうこうくらいはあると便利かもしれない。船に乗る人は船酔いの薬も準備しておこう。

◯飲み物

日差しと熱気で熱中症にならないように、水分補給できる飲み物を持って行こう。海水は塩分を含んでいるので水やお茶、ブラックコーヒーが飲みやすいようだ。

◯タオルと着替え

顔を拭いたり肌についた砂をはたいたりするのにタオルが必要になる。着替えはTシャツ1枚あれば何とかなるだろう。宮古島の海はきれいなので泳いで海から上がったあともサラサラしている。休憩している間に日差しと風である程度乾くので、上半身だけ新しい服に着替えればよいのではないだろうか。

◯ペットボトルに入れた水

ビーチから駐車場に移動するまでの間にどうしても足に砂がついてしまう。車の中が砂で汚れてしまうのは嫌なので、ペットボトルに入れた水で手足をきれいに洗い流そう。足の砂さえきれいに洗い流してしまえばあとは何とかなる。手は多少べたつくので洗っておいた方がよいだろう。近くにシャワー室が設置されているところもあるが、天然ビーチに行くと何もないのでペットボトルに水を入れて持って行くと便利だ。

◯汚れたものを入れるバケツもしくは容器

汚れたものはバケツか容器にまとめて入れておこう。ホテルに戻ったあとまとめて水洗いしよう。

◯バスタオル

バスタオルは濡れた体を拭いたり羽織って日差しを防いだりすることができる。特に車の座席が濡れないように敷くと便利だ。

◯モバイルバッテリー

スマホで写真を撮っているといつの間にか充電が残り少なくなっていることも多い。緊急時の連絡手段としても必要になるのでモバイルバッテリーを持って行こう。特に船に乗って離島の離島へ行く場合などは、コンビニや自動販売機もないので注意しよう。

◯スマホ防水ケース

基本的に防水ケースを使用していても水は入ってくるのだが、気になる人は持って行こう。スマホに海水が入ると汚れが検知されて充電ケーブルによるスマホの充電ができなくなってしまう。その時はスマホを置くタイプの充電器を試そう。また、暑さでスマホの温度が上昇して使用制限がかかるなど不具合が起きやすいので注意が必要だ。完全防水仕様のスマホも販売されているので、それがあると一番よいだろう。

来間編

長間浜

プライベートビーチで回復しよう！

長間浜

来間大橋を渡ると相武紗季さんのCMで話題になった長間浜がある。長間浜は他の海とはレベルが違う。自然に囲まれた無人島みたいな場所なのだ。海に入るのは危険だが、見るだけで価値があるだろう。長間浜はサンセットが有名なので夕日が沈んでいくところを最後まで見ていたい。この場所に来れば他の場所は行かなくても良いくらいだ。

小さな森を抜けるとそこには青い海が広がっていた

池間編

ガギンミビーチ

ガギンミビーチに行ってカメ島を見つけよう！

ガギンミビーチ

池間島のガギンミビーチは手綱を持って崖を下りていくのが特徴である。崖を下りるとビーチに辿り着き、さらに奥の方に進んでいくとカメ島が現れる。地元の人にとってはありふれた景色であるが、はじめてカメ島を見つけた人はわくわくするはずだ。ちょっとした冒険を味わえるガギンミビーチを満喫しよう。

ロマンを感じる場所

伊良部編

イグアナ岩

イグアナ岩

イグアナ岩は伊良部にある絶景スポット。現在は立ち入り禁止の看板が設置されているが、人気の場所で訪れる人は多いようだ。険しい森を抜けるとそこには想像以上の景色が広がっていた。見た人は青すぎる海に心を撃ち抜かれてしまうはずだ。崖から見える大きな岩には何か感じるものがあるかもしれない。また、海に座礁船が浮いているのが見られる。1つの船だったが半分に割れてしまったらしい。曇っているとそれほどの感動はないが、晴れていれば最高の景色が見られるだろう。ほかにも三角点などの絶景スポットが知られている。

想像以上の景色が広がっていた

三角点

超絶景スポットの青の美しさにときめく！ 三角点は宮古島で最も有名な伊良部の超絶景スポットである。現在は立ち入り禁止の看板が設置されているが、人気の場所で訪れる人は多いようだ。場所はグーグルナビで表示されないようになってしまったのでフナウサギバナタを検索してみよう。

三角点

フナウサギバナタに向かう途中で立ち入り禁止の看板が現れる。一足先に観光に来ている車やタクシーが止まっているかもしれない。そして、足場の悪い樹木をくぐり抜けるとそこには美しい景色が現れる。三角点は断崖絶壁から海を見下ろすのだが、その青の美しさはときめく感じだ。

この先には何がある!?

ボーナスポイント

海

左上から灯台（城辺 東平安名崎）／防波堤の先端にあるやつ　風が気持ちいい（城辺 裏底漁港）／休憩所（上野 わいわいビーチ）／くじら12号（平良 パイナガマビーチ）／海の見えるバス停（平良狩俣）／ふれあい広場の石（伊良部 ふれあい広場）／浮き輪（来間 長間浜）／かえるに見えるやつ（池間 お浜ビーチ）／マーブル／マーブルひよこ　ヨロシク頼むぜ！（伊良部 渡口の浜）

自然

左上からサガリバナ　美しい花と香りが広がっている（平良 添道サガリバナ）／ひまわり畑　何とかの1シーン!? 帰り道にパシャリ。数日見ない間に満開(・∀・) （2021年7月29日、平良 宮古空港近く）／ハイビスカス（平良狩俣）／アダンの実（平良狩俣）／ハイビスカスの浮き花（上野 ユートピアファーム宮古島）／津波石1（城辺 マイバー海岸）／津波石2（城辺 マイバー海岸）／津波石3（伊良部 佐和田の浜）／津波石4（下地島巨石（帯石））

動物

シーサー

左上からサンタシーサー（下地 東急ホテル&リゾーツ）／シーサーの噴水　口から水が出るやつ(・д・｡) （下地 東急ホテル&リゾーツ）／緑のシーサー（城辺）／マスクシーサー　コロナでマスクをしたシーサーが登場したよ（平良）

ヒント

展望台、置物など

左上から来間 タコ公園／来間 松の木展望台／来間 竜宮城展望台／城辺 インギャーマリンガーデン／下地 サニツ浜ふれあい公園／下地神社（ツヌジ御嶽）／A &W／平良 モンテドール

自動販売機

乗り物

左上からブルーインパルス（2022年）／平良港に巨大クルーズ船が現る／平良港に洒落た船が止まってた、その名もモンブラン号、仕事中やけど、この船に乗って旅に出ようか(・∀・) ／シースカイ博愛は海の中の景色が楽しめる半潜水式水中観光船らしい(・∀・) （上野 博愛漁港）／ボートscaRaB／NANSEI LINEの文字が、物資を積んだコンテナを運んでるのかな(・∀・) （平良港）／シュリンプの店、宮古島っぽい黄色のバスが映える(・∀・) （平良狩俣 HARRY’S Shrimp Truck /ハリーズ）／前浜ビーチや伊良部大橋の駐車場でよく見かける緑のバス、飲み物やアイス、かき氷などいろいろ売ってるよ(・∀・) ／赤の観光バス、なんで石垣島!? (・∀・) ／ポケモンバスが生活に溶け込んでるね(・∀・) ／ピンクの路線バス(・∀・) ／ブルーのコインランドリーを発見、デザインがかわいい(・∀・) （平良 T-PARK AIRPORT SIDE 1）／伊良部大橋に黄色のキッチンカーが映える(・∀・) （レモネード96）／自衛隊の装甲車

店

左上から平良狩俣にある食堂（平良狩俣 満月食堂）／宮古島っぽい黄色のバスが見られるよ(・∀・) （平良狩俣 HARRY’S Shrimp Truck /ハリーズ）／外の小さな窓からパフェを注文できるのが楽しい(・∀・) （平良 おきなわ雑貨市場 わとわと）／ディープな店に入ってしまった(・∀・) （平良 ぷちまあと）／せんべろの店、おでんがおいしい（平良 めしざんまい）／ディープすぎて辿り着けない(･∀･｡) （平良 ピンだたらま）／宮古島の元締め・・・うそです。フランスパンがおいしい小さなパン屋さん(・∀・) （平良 空猫十字社）／ブルーのベンチが映えるな(・∀・) （下地 ぱいばら食堂）／インギャーにある食堂で、緑の屋根と看板が特徴かな(・∀・) （上野 キッチンみほりん）／黄色の売店が映えるけど、閉店してるみたい（・ω・） （伊良部 ふれあい広場）／大神島で唯一の食堂!? （大神島 おぷゆう食堂）

おもろいやつ

左上からさとうきびジュース（池間 海美来）／ウェディングベル　インギャーの近くで見つけた(・∀・) （城辺）／でっかいマシュマロ（干草ロール、飼料ロール）／まもる君　水槽の中にまもる君がいた(・∀・)（平良狩俣 宮古島海中公園）／プリクラ　まもる君と写真が撮れるよ(・∀・) （平良狩俣 宮古島海中公園）／まもる君（伊良部大橋）／二千円　ついに来たって感じ(*ﾟ▽ﾟ*) ／バナナの照明　めっちゃ好き（平良 BANANA LAB 385）／ブルーシール　アイスが食べたいと思って行ってみたけど、ちょっと派手すぎた(・∀・) （平良パイナガマ ブルーシール 宮古島パイナガマ店）／ブルーシール　アイスが落ちてた(・д・｡) （平良パイナガマ）／割り箸　方言が書いてる！／南国仕様のトイレ　使いにくい(・д・｡) （城辺 麺と雑貨とかき氷 ぐるぐるめんや）／南国仕様のトイレ　ドアノブが魚(・∀・) （城辺 麺と雑貨とかき氷 ぐるぐるめんや）／ヤギが食事してた(・д・｡) （平良 居酒屋めーめー）／ヤギと相席食堂(・д・｡) （平良 居酒屋めーめー）／アガイ4段活用　それぞれ意味が違うらしい、こわいよ（泣）（平良 ぷちまあと）

番外編

＜その1＞　運転中に軽快なステップで誘導してくれるガードマンを見つけたら3000P

＜その2＞　西里通りにいる大音量で自転車を走らせる暴走族を見つけたら3000P

料理

おやつ

左上からアーサ、鳥、もずくのてんぷら　もぐもぐタイムにぴったり（伊良部 おーばんまい食堂）／馬刺し　やすい食品さんは宮古島でいちばん馬刺しがおいしいって聞いたな、味、ボリューム共に◎、ごま油と粗塩で食べると( >∀< ) （平良 やすい食品）／やぎのさしみ　新鮮でおいしすぎた〜臭みがぜんぜんない(・∀・) （平良 野咲屋）／やぎチーズ　やぎチーズのクセが強いんじゃ、日本酒と相性がよさそう(・∀・) （城辺 宮古島チーズ工房）／ガーリックシュリンプ　レモンとバターが効いていておいしい（HARRY’S Shrimp Truck /ハリーズ）／にんにく、玉ねぎの甘さとほどよい酸味が( >∀< ) （平良西里 BEAR’S）／アボガドチーズバーガー　肉にくしい食感が(・∀・) （伊良部 ショーグンバーガー）／タコライス　トマトソースがフレッシュでおいしかった（ルーラーズタコライス 宮古アイランド店）／タコス（平良 HASAMER’S MART）／スパム弁当　味もよかったし400円っていう安さやな、予約しておかないと11時には売り切れてしまう感じ（手づくり弁当 ごはん屋）／イカのさしみ（平良 鮮魚店）

お酒

左上からトマトサワー　リキュールらしいけど、めっちゃおいしい(*n”∀”)n （上野 おふくろ亭）／地ビール　シークヮーサーは当たり(｀▽´) ／地ビール　好みはわかれるけど、個人的には好きかな(｀▽´) ／庭で採れたシークワーサーが出てきた。はじめてビールに絞って飲んだけどこれって定番なの!? すだちかと思って何にかけるのって聞いてしまった(・∀・) （上野 おふくろ亭）／オリオンビール（上野 おふくろ亭）／泡盛（平良 なみ吉）／ピンググレープフルーツ（平良 한국요리 토방 韓国料理 トバン）／ミルク酒　宮古島（伊良部）は泡盛に練乳を入れて飲む風習があるよ（平良 島の駅みやこ）

ソフトドリンク

左上からさとうきびジュース　爽やかな天然の甘さが(・∀・) （池間 海美来）／さんぴん茶　のどがかわいた時は冷たいさんぴん茶が染みる(・∀・) ／スムージー　ひんやり濃厚でおいしい（来間 AOSORA PARLOR）／スムージー　スイカの味が濃厚〜もう一度、食べたいと思うくらいおいしい（上野 島cafe とぅんからや）／スムージー　ラズベリー系は気になってしまうんだが(・∀・) （伊良部 Blue Turtle）／イチゴシェイク　アロエベラが入ったスタバっぽいやつ、ヤギミルクじゃないのが残念やけどおいしい(・∀・) （上野 しろう農園 go at cafe（カフェ＆ふれあい牧場））／キャラメルシェイク　ボリュームがあっておいしい（平良 PIPELINE）／レモネードソーダ　夜に冷えたレモニカなど (´･∀･`) （平良パイナガマ レモニカ）／伊良部げんまい　おしること同じ味かな、これを飲まずして伊良部は語れない（伊良部 まるきスーパー）／さんぴん茶とアイスコーヒー　セルフサービスの店が多いよ(・∀・) （伊良部 民泊まるよし）

かき氷

左上からいちご　いちごソースとふわふわの食感がめっちゃおいしい、しあわせ〜、沖縄ぜんざい　暑いから氷ぜんざいが食べたくなるね(・∀・) 氷の下に隠れておったとは(´✪ω✪`) （伊良部 Guest House&CAFE NaNa）／ハイビスカッシュ　ハイビスカスのかき氷、紅芋スペシャル　甘いのかなって心配してたけど、予想以上においしかった。中にゼリーとレアチーズケーキが(´✪ω✪`) 、マンゴーミルク　上品な甘さのかき氷はボリュームがあってよかった、チャイ　上品な味、チャイ好きな方はぜひ(・∀・) （城辺 麺と雑貨とかき氷 ぐるぐるめんや）／キビ抹茶クリームのかき氷　キビが刺さってる(・∀・) （平良狩俣 宮古きび茶屋）／ブルーベリー　チーズクリームと蜜の相性◎、かなりボリュームもあって満足かな（平良西里 琉球かき氷 蜜屋（みつや）、閉店）／氷ぜんざい（城辺 東平安名崎の屋台にて）

スイーツ

左上からカボチャとバナナのさたぱんぴん　宮古島で一番おいしいさたぱんぴん、特にカボチャは味も香りも◎。半分に割ったら生地が黄色で(´✪ω✪`) （池間 すまや〜）／カボチャ／バナナ／蔵出しマンゴーパフェ　宮古島のKing of sweetsは蔵出しマンゴーパフェで決まり、2,150円٩( ‘ω’ )و  （来間 農家れすとらん 楽園の果実）／ヤギミルクのアイスクリーム　ほどよい甘さがヤギミルクのクセを消してる（平良 ツンフグ牧場）／黒糖パフェ　黒糖の甘さがおいしい(・∀・) （おきなわ雑貨市場 わとわと）／あまおうのクロワッサンとマンゴーヨーグルト　クロワッサンがサクサクで◎、マンゴーヨーグルトも濃厚（平良 果実家）／フレンチトーストセット　おいしすぎた〜（平良 DININGBAR CAFE DE M）／あんぱん　焼き立て、餡子がたっぷり入ってる(´✪ω✪`) （平良 モジャのパン）／紅いももち　軽くて甘さ控えめなところが◎。池間大橋のサービスエリアで食べられるけど、コンビニでも販売してくれんか(・∀・) （池間 海美来）／ブルーシール　開店直後でソフトクリームが凍っていたけど、こっちの方がおいしい(・∀・)／フルーツパフェ　フルーツがいっぱいのぜいたくパフェ（平良 Sweets Cafe りーちゃん家）／フルーツサンド　生クリームがたっぷり入っていて満足感が(・∀・) （平良 Harmony）／紅芋さたぱんぴん　伊良部に行ったらとりあえず買ってみるやつ、冷めてもおいしい（伊良部 なかゆくい商店）

おみやげ

左上から、ちんすこうショコラ／スイカのイヤリング（平良 宮古島ギフトちゅらかじ）／ジャム　マンゴー、ゴーヤ、ドラゴンフルーツ（平良 宮古島ギフトちゅらかじ）

付録

宮古島あるある

分類	内容
せいかつ	◯こんたくとれんずのかわきにきをつけろ ◯しりあいにみつからないようにきをつけろ ◯しまぞうりをはけ ◯せんたくものはそとにほすな ◯たいふうとていでんにきをつけろ
かいもの	◯おかねはあまりつかうな ◯さしみはさかなやさんにちゅうもんせよ ◯さんえーしょっぴんぐをねらえ ◯ふりまをつかいまくれ ◯やさいはあたらすいちばをねらえ
料理	◯すいどうのみずはのむな ◯そーきそばをたべろ ◯しまばななにはよーぐるとをかけろ ◯ちんみはむりしてたべるな
おびーる	◯おとーりがはじまったらにげろ ◯おふくろていにいけ ◯のみにいくならしがいちをねらえ ◯のみにいったらにじかいのそうだんはするな
うみ	◯うみにいっていやされろ ◯しゅのーけるをやれ ◯だいびんぐをやれ ◯つりをしながらさんせっとのしゃしんをとれ ◯ひやけにきをつけろ
あそび	◯からおけでうたをうたえ ◯げーむをやれ ◯ごるふをやれ ◯ばってぃんぐせんたーでばっとをふれ ◯ぱにぱにしねまにいけ ◯ひまなときはついったーをみろ ◯ぼーりんぐをやれ
くるま	◯いちじていしのひょうしきがあるばしょにきをつけろ ◯きゅうなわりこみにきをつけろ ◯くるまはゆっくりとうんてんせよ ◯しんごうきのないばしょにきをつけろ ◯のんだかえりはうんてんだいこうかたくしーをたのむ ◯はやくうんてんめんきょをとりにいけ ◯ばっくのちゅうしゃにきをつけろ ◯まもるくんがいるばしょにきをつけろ
くうこう	◯おみやげはくうこうでかくほしろ
びょういん	◯いのちをだいじに
ほか	◯いじゅうしゃははやくじゅうみんひょうをうつせ ◯おおきなかえるにきをつけろ ◯かいわのすぴーどはじもとのひとにあわせよ ◯かふんしょうはきにするな ◯じもとのおとこはむくちになるな ◯へびはきにするな ◯むれをつくるな

キーワード集

飲食店

宮古島の料理の店を紹介（チェーン店は除く） ランクはS : 最高、A : 信じられない、B : すごいじゃん、C : やるね、D : まあまあ、E : 残念、総合評価は☆1〜5つ、Eランク以下は記載なし、スタートメニューの【料理】で写真もアップしているので日付から探してみよう